Blogs » Sports » Дзюдо. 40 игровых заданий для детей и упражнений для взрослых.

Дзюдо. 40 игровых заданий для детей и упражнений для взрослых.

• Опубликовал(а) Учебные фильмы по дзюдо 6 окт. - Загруженный в Спорт - #дзюдо для детей  #дзюдо упражнения  #дздюдо  #дзюдо игры  #дзюдо для взрослых  - 84 просмотров

  

  Упражнений для совершенствования моментов дзюдо создано очень много. В этом фильме вы сможете увидеть упражнения в парах, для трёх человек, с поясом, на закрепление само страховки, на внимание. Вы увидите упражнения с полотенцем, с надувными предметами, с большим и малым мячом, с обручем, с метками на татами, с гимнастической палкой, с канатом, с курткой дзюдо, с комбинированием разных предметов. В основном в фильме собраны упражнения для детей. Но есть хорошие упражнения для тренировки взрослых спортсменов. К этим заданиям надо отнестись как к шаблонам на основе которых можно придумать свои новые упражнения. В фильме предложено 40 различных идей. Воспользуйтесь ими.

  Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/38026