Данные задания по мнению голландских тренеров могут помочь легче осваивать технику борьбы лёжа. Эти задания состоят из серии захватов, переворотов, смены одного положения на другое, простых уходов из опасных положений и приёмов борьбы лёжа. Почти все упражнения можно изучать с 7 лет. Но некоторые задания созданы для 10 летних и старше. На основе этих заданий можно составлять месячный поурочный план для техники борьбы лёжа. Фильм предназначен для тренеров работающих с детьми и подростками. Нам интересно ваше мнение о фильме.
Посмотреть фильм можно онлайн на https://digital.wildberries.ru/offer/120263